hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 9月16日 07時48分

◟̽◞̽ ༘*
高校生男子弁当 ?
*
今日は発芽玄米を混ぜたご飯
なんせ息子は白ご飯が好きなんで玄米とか五穀米とか.... あまり好まないのよね ꒰꒪ᴗ꒪‧̣̥̇ ꒱ꋧ
でっ久しぶりに発芽玄米で炊きました〜✨
*
? 本日のメニュー
鮭のムニエル
鶏肉の甘辛コチュジャン炒め
なすと肉そぼろの味噌炒め
かぼちゃの煮物
アスパラベーコン
たまご焼き
*
#アイザワ1000ml部 #高校生男子弁当 #男子弁当 #高校生弁当 #愛情弁当 #息子弁当 #お弁当 #てづくり#お弁当記録 #obento #お弁当作り楽しもう部 #お昼が楽しみになるお弁当 #おひるごはん #lunchbox #料理 #food #instfood #Japanesobento #Japanesfood#yummyfood #delicousfood #cooking #instantbook #アイザワ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する