高山都のインスタグラム(miyare38) - 8月24日 21時07分
今晩ごはん🍚
⚫︎ゴーヤチャンプルー
⚫︎にんじんシリシリ
⚫︎トマトとオクラと大葉ミョウガの和え物
⚫︎鮭の南蛮漬け(いつかの残り)
⚫︎もずくと芽かぶのスープ
岐阜から届いた野菜と直子はん @高山直子 の沖縄土産のやちむん箸置きや乾燥スープで沖縄献立。
さて、もうひと仕事だ！(今日は助手)ゴハン食べたら頑張ろう。
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2015/8/24
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