Risako Yamamotoのインスタグラム(risako_yamamoto) - 8月10日 22時58分
ともさんとthe Benevoland yogaのバーオソルクラスへ♡? ・
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renaさんの楽しいクラス♡♡♡ ナタリーポートマンが実践したダイエット法”バーオソル” ・
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パリやニューヨークで人気のエクササイズで、床の上で行うバレエ ・
・体の柔軟性、ヒップアップ、太もも痩せ、姿勢改善、筋力アップの効果があります♡
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しなやかbodyを目指して今日も明日も明後日もがんばります???
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2015/8/10
