ギャビ・ガルシアのインスタグラム(gabigarciaofficial) - 7月23日 14時08分
Quem quer faz, quem não quer arruma desculpa!
Hoje infelizmente senti um pouco de dor no treino da manhã, na parte superior, mas eu não consigo repousar ?
Corri logo pra academia do @babalusirongym e estou aqui ainda 22 horas pedalando na #assaultbike que me persegue, mas por outro lado feliz pq aqui em #GHD @tiagoheck e esse espaço posso fazer nossa preparação do nosso jeitinho ?????????
➡️10 min #airbike pra aquecer
➡️2 tabatas de agachamento segurando o peso pela frente
➡️4 séries de #ghd
➡️20 min e aqui estou de #assaultbike
É bom rever meus gominhos, pq na minha cabeça sem o #ghd eles iriam desaparecer ???????
Galera sobre minha alimentação que todos perguntam, compro tudo orgânico, pq aqui vc acha que esta comendo salada e esta na verdade engordando ???? Obrigado meu amigo por abrir a academia este horario para essa psico treinar!
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2015/7/23
