Manamiのインスタグラム(manashika) - 7月19日 12時26分

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昨日は@生駒幸恵 のおうちでみんなで#S根 トレーニングしたよ??
さちえの身体が理想すぎて並んでトレーニングしていて悲しくなったけど?このままじゃダメだって改めて気合が入った‼️‼️
私は生まれた時からずっとぽっちゃりで、ダイエットしてもすぐ戻っちゃうし太りやすい体質なんだって諦めてた?
けどたった4回のS根トレーニングで既に身体に変化が出て来てるし、どこまでやれるか挑戦する‼️‼️
いつもみたいにすぐ結果を出そうとするんじゃなくて、30歳になるまでの1年で理想の身体にする✨
@jun_esune 先生のトレーニングはドSだけど超楽しいから本当に大好き???
淳先生これからもよろしくお願いします???
私もbefor⇒afterいつかpostしたい?
#ダイエット記録

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