ヒデトレのインスタグラム(hidetore) - 7月14日 20時46分
すべて伸びしろ♡#Repost @山中美智子 with @repostapp.
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#ヒデトレ
人は 足の裏で全体重を支えています！
足の裏のどこに重心を置くかで
脚の形はだいぶ変わります☺︎ #ヒデトレ で、まず初めにやることは、足の裏や足の甲をマッサージしたり、関節を上手に使えるようになることから。
麺棒マッサージ がオススメ✨
痛い人は まだまだ綺麗になる ノビシロがあるってこと ☺︎ by @ヒデトレ
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2015/7/14
