hazuのインスタグラム(diet50_38) - 11月25日 20時43分
12kg痩せたダイエッターの最強のお腹痩せ3選
痩せた本人→ @hazu
今日はお腹痩せのために
私がこれが1番効く!と思うものをまとめました🔥
細いお腹に憧れる!お腹細くしたい!
ぷよぷよ、ぽっこりお腹をどうにかしたい😭
そんな人の参考になれば嬉しいです🔥
お腹細くて羨ましい!ってよく言ってもらえるけど
食べすぎた後とかは普通にビフォーの
写真みたいにぽっこりするんよ😂
それをそのまま放置して食べ続けたりサボり続けると
痩せる前みたいな体型に戻っちゃうから
食べすぎてもその分しっかり調整して帳尻合わせや
日々の習慣から気を付けていくのが大切です!!
コルセットはくびれだけじゃなくて
お腹が締め付けられるから
腹八分目くらいに食べる量も抑えてくれる!
食べ過ぎ後の食事量をコントロールするの大変だけど
コルセットつけてればめっちゃやりやすい🥹❤️
あと見た目変わるからモチベ上がる。
イベント時期が増える季節なので
お腹細くしたい人も多いはず!
ぜひ参考にしてみてください☺️
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食べたい気持ちを我慢しなくていい。
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2023/11/25