shoko inookaのインスタグラム(shoko_inoohka_) - 11月16日 09時05分
乾燥の季節が始まったのに気づいてはいたものの、今まで通りのスキンケアでいた私。
鏡を見てぞっとした先週
やばい更に老け込んでる
老化の特急列車乗車中でした。
特急快速かもw
今週から慌ててスキンケアベタベタ生活始めました。
美容医療の力ももちろん借りるし、美容医療があればどうにでもなりそうと思っていたけど、スキンケアでかなり印象変わるし、改善する…
改めて…
美容は奥深い
そして、少しでも肌が綺麗に見えるように今日はオールホワイト
白タートルとスカートのようなこのパンツが全てを帳消しにしてくれる色味
身体のラインも綺麗に見せてくれるし
そして更に問題発生
身体のあちこちが痛む年齢に
先月は腰、骨盤周りが痛み、自転車生活を始めて改善
今月は首と肩、肩甲骨
先週は左首、今週は肩甲骨
昨日は朝晩、肩周りヨガ🧘♀️
上半身の運動も取り入れないとです。
美容と健康の話しは止まりません。
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2023/11/16