テーブルマークのインスタグラム(tablemark_jp) - 11月2日 17時00分

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パックごはんで簡単！
【梅わさチキンがゆ】
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サラダチキンを白がゆといっしょにレンチンすると
鶏の風味がプラスされて、よりおいしく😍✨
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▼材料（１人分）
❁「白がゆ」：１パック
❁サラダチキン（手でさく）：約35g
❁梅干し：１粒（約20g）
❁塩：ひとつまみ～
❁大葉（千切り）：１～２枚
❁練りわさび： 適量
❁白だし：お好みで
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▼下準備
・梅干しは種を取りのぞき、包丁でたたいてペースト状にする
（正味15～16g）
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▼作り方
①「白がゆ」のフィルムを取りのぞき、サラダチキンを加え混ぜる
ラップなどはせずにそのままレンジ600wで１分40秒加熱する
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②①に梅肉と塩を混ぜ合わせ、大葉と練りわさびをトッピングする
　お好みで白だし（少々）をかけても
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