菅井悦子さんのインスタグラム写真 - (菅井悦子Instagram)「＼1DAY RETREAT！／１０月２９日（日）スタジオガネーシャにて１DAY RETREAT開催します！午前中は私のボディメイククラス。午後はオンラインサロンメンバー様ご招待のシンギングボウルクラスです。 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 午前はヨガとワークアウトの融合クラスです。ほぼワークアウト、ですが、リラックスタイムもあります。攻めて癒す、身体のシルエットを造る肉体彫刻メソッドクラスになります。こちらは初回の方は割引がありますので、初めてご参加の方は3300円でお受けいただけます。【お申し込み方法】スタジオガネーシャのサイトよりお願いいたします。わからない場合は、スタジオガネーシャ様宛にDMにてお問い合わせください。 https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/21002013892041 【時間】 10:30~12:00 スタジオオープンは10:15です ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 午後は【細胞レベルでの滞っているエネルギー「氣」を流す】シンギングボウルクラスなんとなんとサロンメンバー様には無料にてご参加いただけます。スタジオオーナーのさゆりさんがメンバー様に向けてプレゼントしてくださるのです。午前と午後を合わせてご参加いただけますと、最高に【整う】かと思いますので、ぜひ！もしオンラインサロンメンバー様でない場合、お問い合わせくださいませ。シンギングボウルの倍音の周波数が身体の奥、細胞レベルまで働きかけ、深いリラクゼーション効果を得られる、なんとも言えない不思議な感覚のシンギングボウル。私も体験しましたが、現実と夢の間にいるような、もう一度経験したい！と心から思うものでした。ぜひこの機会にメンバー様は体験してくださいね！【時間】 13:30~15:00くらい【場所】スタジオガネーシャ〒171-0032 東京都豊島区雑司が谷２丁目３−１３副都心線雑司ヶ谷駅３番出口より徒歩２分 JR目白駅より徒歩１３分【お持ち物】動きやすい服装・お水など。室内履きは必要ありません（ヨガマットはスタジオにございます）キャプションを入力…」10月11日 21時00分