EMIのインスタグラム(emi.i.0626) - 8月3日 19時44分
pilatesを受ける1時間は
たったの15分に感じる。
それだけ神経を研ぎ澄まし
集中することって
普通に生活をしているとなかなかない。
自分と向き合うことで
余裕が生まれて
ふと冷静になることが出来る。
私にとってストレス発散の場所♡
pilatesに出会えたこと
珠ピラに出逢えたことで
私の生活レベルが上がった♡
感謝❤️❤️
@pilatesstudioeleven_tamapila
#pilates #workout #training #diet #ピラティス #珠ピラ #トレーニング #トレーニング女子 #ワークアウト #筋トレ #ママライフ #ダイエット
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
651
2
2023/8/3