福内櫻子さんのインスタグラム写真 - (福内櫻子Instagram)「【ランニング・マラソンに興味がある方へ】「私のランニングプログラムを受けたい！」という声を頂き、今年限定でランニングプログラム【16 Week Running Program】をスタートします🙆‍♀️ フルマラソンに挑戦してみたいけど、練習方法がわからなかったり、一度挑戦したけど練習不足で大失敗をした！という方。ランニングが継続できなくて立ち止まってる方。ぜひこのプログラムに参加してください🔥 あなたの目的とレベルに合わせた「パーソナライズされたあなただけの16週間ランニングプログラム」をつくります！🌞 すでに秋ごろの大会が決まってる方も、これから申し込みする方も、そして、フルマラソンがゴールでなくてもハーフマラソンやダイエット、ランニング継続等目的は自由です。私のインスタグラムを通して、走ってみたい！マラソンにチャレンジしてみたい！という声をいただくことがとても多くて、それが本当に本当に嬉しかった！🙏❤️‍🔥 でも、走り始めたけど一人では継続できなくて悩んでる人やチャレンジできなくて立ち止まってる人をみてきて悔しかった。今までそのポジティブな想いをサポートできるプラットフォームを用意できなくて、なにかできないかなとずっと悩んで今回私もチャレンジしてみることにしました！✨ 私がこのプログラムで大切にしていることは、「ランニングを教えること」ではなく、この体験を通して出会う一人一人それぞれに寄り添った「新しい価値をと届けること」です。乗り越える喜びとか知らなかった強い自分とか新しい人との出会いと気づきとか。何事も挑戦は、それまでの道のりがあるから面白い！乗り越えて達成する毎日があるから成長するし、意味があることだと私は思っています。ランニングはそれを教えてくれました。このプログラムがあなたにとって新たな始まりの一歩になると嬉しいです。一つ習慣になれば、きっと他の楽しいことも苦しいことも乗り越えて新しい扉が開くことができると信じているから。 16週間本気で一緒に頑張りたい！と思ったら、プロフィールのURLから飛んでください🔥 このプログラムの特典は、 -------------------------------------- ・16週間の練習プログラム・1on1カウンセリング(4週間に1回/4回) ・グループセッション(計6回) 例] 30km走、スピード練習、ペース走等・オンライン講習会(計2回) 栄養、ケア方法、トレーニング方法等 -------------------------------------- これらがついてきます✨ あなたのご参加をお待ちしてます🌞✨ 今こそチャレンジするよね？🔥 最後まで読んでくれてありがとうございます🫶」8月1日 18時02分