ビジョグラム×ポートレート撮影会のインスタグラム(_bijo.gram_) - 9月3日 10時55分

@naluyoshida
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まさかの炭酸水🤣🤣🤣
みなさんは普通のお水のペットボトルでやってみてね！

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胸鎖乳突筋は石原さとみさんな田中みな実さんも、そこだけ重点的に鍛えてるって言うくらいすごくお顔のくすみむくみや、フェイスラインにとって大切です！
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メンタルヘルスと顔って関係ないのでは？
って思うひともいるかもしれないけど、鏡やzoomに映る自分のお顔がちょっと晴れやかだと、なんだか気分も良くなるのでオススメですよ！
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時間が足りなくて切れてしまったので、この次のリールも合わせて見てみてね！

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