保科真紀のインスタグラム(uka_makihoshina) - 2月22日 23時29分
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白髪対策の基本3つ！
20代後半に白髪を発見😢
そこから毎日この3つを心がけてます。
他にも沢山気を付けなきゃいけないけど、
まずはこの３つ🙌是非保存してみてください☺︎
そもそも…
なんで白髪になるか？😱というと
メラニン色素を作る細胞であるメラノサイトの機能が低下。血流が悪いためメラノサイトまで栄養が届かず、結果的に色素がない白い髪が生えてくる。
ということなんです。
その原因はストレス、生活習慣のみだれ、偏った食事、そしてもちろん加齢もです😣
血流さえあれば、ちゃんと栄養が運べるので
マッサージはとても大切！
そして、頭皮美容液やトニックで
直接栄養補給しましょう！
肌ケアのために飲んでるビタミンやミネラルも
意味ありますね💊
みんなで白髪増加に対抗しましょう‼️
たまにサロンで#ヘッドスパ するのも
良いです！ケンザンのマッサージは
頭皮のプロの @uka_marikotomo に
いつも教えてもらってます
ヘアアレンジのコツなど、髪のこと沢山載せてます
是非見て下さい▶︎ @保科真紀
フォロワーの方から投稿のヒントを頂いてます😌
知りたい事や困ってる事など是非コメント下さい！
コメント返信します❤️
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2021/2/22
