菊井彰子のインスタグラム(yanakiku_kiku) - 9月30日 09時04分

最近の朝摂取シリーズ🌈
#オートミール
#無調整豆乳
#豆乳ヨーグルト
#オーツミルク
#甘酒 #トマトジュース

その日の気分で娘と一緒にどれかを朝飲んだり食べたりあるいは母は全部摂取したり（笑）🥛
甘酒とトマトジュースで割るドリンクはお友達から聞いたんだけど飲み始めてから本当にお通じがよくなりました👏
甘酒だけだと甘すぎるけれどトマトジュースで割るととっても美味しい🍅
ユエは飲み終わるとまだ欲しいーって泣いちゃうくらい好きみたい♪
トマトジュースは無塩がいいみたい。　
とっても良い事教えてもらっちゃった🙌

#健康 #健康オタク #タンパク質 #オーガニック #豆乳
#親子で楽しむ　#ママ美容

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