団長安田のインスタグラム(dancyoyasuda) - 5月17日 01時04分
今回はとっくんげラジオ終わりに自転車でペースをつくってくれて！！ビルドアップ6分30秒からラスト4分前半でラストダッシュしてダウン2,5キロから地震の警報でラスト200くらい家までダッシュ
12,5えー練習できました！！とっくんありがとう
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2016/5/17
