光杉真理子のインスタグラム(mariko_yata_) - 2月26日 17時14分
今日の@undeux55 の
トレーナーは、#鬼軍曹 でした。笑
#筋肉痛 のお尻に、さらに
筋肉痛になるように
ビシバシ鍛えていただきました。
これから、暖かくなり
露出が増えてくるので
#お腹、#肩、#腕、#胸 を
強化。
おかげで、#腹筋 がすでに
筋肉痛。
身体が慣れないように
新しいメニューを組んでくれるから
毎回筋肉痛で嬉しいです。
アウター #NIELBARRETT
トップス #MAGASCHONI
パンツ #ManilaGrace
靴 #CONVERSE
鞄 #LLbean #STELLARHOLLYWOOD
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2016/2/26